L'enseignement de Yoda


Récupérer d’une blessure n’est jamais facile.  Le simple fait de modérer notre cadence nous demande tellement un effort incroyable,  imaginez devoir tout arrêter!  Pourtant, le temps demeure souvent notre meilleur allié.  Mais c’est justement ce temps qui passe qui nous fait le plus mal, car les dates de nos courses ne changent pas elles.  Les semaines s’écoulent et nous sommes impuissants à voir notre volume d’entraînement qui n’augmente pas comme le prévoit notre plan d’entraînement.  De plus, nous savons qu’il nous sera impossible recommencer au même niveau que nous étions au moment de la blessure.  Et pourtant…







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